التخلص من الدهون المتراكمة على خشب المطبخ

يعد تنظيف المطبخ بشكل عام والخشب بشكل خاص واحد من المهمات الصعبة بالنسبة للعديد من السيدات، نظرا لأن المطبخ يعد أكثر مكان في المنزل عرضة لتلوث نتيجة بخار وأدخنة الأطعمة المتصاعدة التي تتراكم على القطع الخشبية مسببة بقع دهنية صعبة التنظيف، من أبرز عيوب تركيب مطبخ خشبي هو طبيعة هذه الأسطح التي تزيد من التصاق البقع عليها، ومع مرور الوقت قد تسبب التصاق المزيد من الغبار والوبر والدهون مسببا تكون بقع صعبة التنظيف.

ولتنظيف هذه البقع بإمكانك إما القيام بهذه المهمة من تلقاء نفسك باستخدام مكونات منزلية بسيطة سنذكرها في المقال الآتي، أو بإمكانك الاستعانة بأحد شركات التنظيف للقيام بهذه المهمة عنك، نحن في شركة بيزي بي – أفضل شركة تنظيف فلل في دبي – على أتم الاستعداد للقيام بهذه المهمة عنك من خلال الاستعانة بفريق من أصحاب الخبرة الطويلة في مجال التنظيف.

المنظفات المزيلة للدهون 

يمكن أن يساعد استخدام هذا النوع من المنظفات على التخلص من بقع الدهون الصعبة على الأسطح الخشبية المتينة التي يمكن أن تتحمل قوة هذه المحاليل، بإمكانك اتباع الخطوات الآتية عند استخدام هذا النوع من المحاليل:

  • أولا قومي بإزالة وتغطية أي أطعمة في المنطقة المراد تنظيفها وذلك لتجنب سقوط هذه المحاليل عليها.
  • احرصي على تطبيق المحلول في مكان جيد التهوية.
  • قومي بتغطية القطع الكهربائي أو أي مواد أخرى قابلة للاشتعال.
  • اتبعي تعليمات الاستخدام بحذر.
  • قومي بتوزيع المحلول على المنطقة المراد تنظيفها مع تركه لمدة دقيقة إلى دقيقتين للمساعدة على ترطيب البقع الصلبة، في حال كانت البقع شديدة القوة قومي بانتظار مدة 10 دقائق.
  • بواسطة ليفة ناعمة قومي بفرك البقع بلطف، تجنبي استخدام الليف الخشنة لتجنب خدش الخشب.
  • عند الانتهاء قومي بمسح الأسطح وبواسطة الماء ولا تنسي تجفيفه بواسطة فوطة جافة.
  • يجدر التنويه إلى أهمية تجربة المحلول على جزء صغير من الخشب قبل البدء بتطبيقه على كل المطبخ.

صودا الخبز

يتمتع صودا الخبز بقدرته العالية على تنظيف كافة أنواع الأسطح، كل ما عليك القيام به هو خلطه مع القليل من الماء الدافئ وتطبيقه على السطح المراد تنظيفه مع الفرك بلطف إلى حين زوال البقعة. ولتعزيز الفائدة بإمكانك إضافة ملح الليمون إلى الخليط السابق لتخلص من البقع الشديدة.

الخل والماء

يعد الخل واحد من عناصر التنظيف الأساسية في كل منزل نظرا لطبيعته الحمضية التي تساعد على إزالة أشد البقع، كل ما عليك القيام هو تطبيق القليل من الخل المخفف بالماء على مكان البقع وفركها بلطف إلى حين اختفاءها.

بإمكانك الاستعاظة عن الماء باستخدام قشور الحمضيات، تساعد قشور الحمضيات على تفتيت الدهون والتخلص منها.

دفّئي شتاء عائلتك بتحضير مشروب السّحلب بوصفات شهية!

لا شيء يزيد من دفء عائلتك في فصل الشتاء سوى مشروب السحلب الشهي، وفي السطور التالية جمعنا لكِ أشهى الوصفات التي يمكنك تحضير السحلب بها:

مشروب السحلب التقليدي

المكونات والمقادير:

  • كوبان من الحليب السائل – مغلي
  • 5 ملاعق كبيرة من دقيق الذرة
  • ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
  • ملعقة صغيرة من ماء الورد

طريقة التحضير:

  • في إبريق مناسب نضع الحليب السائل المغلي ونضيف إليه دقيق الذرة وماء الورد ونضعه على نار هادئة مع تحريك المكونات جيداً.
  • عندما يغلي المزيج يكون جاهزاً للتقديم وهو ساخن، فقط نصبه بكوب أو طبق مناسب ونزينه برشّة قرفة أو المكسرات، بحسب الرغبة، وبالعافية.

مشروب السّحلب الحجازي

المكونات والمقادير:

  • 9 أكواب من الماء
  • كوب من الأرز المصري – مطحون
  • كوب من الحليب البودرة
  • كوب من اللوز
  • نصف كوب من الزنجبيل المبشور
  • نصف كوب من السكر
  • 4 ملاعق كبيرة من ماء الورد

طريقة التحضير:

  • نضع اللوز في وعاء ونقوم بنقعه بالماء المغلي، ثم ننزع القشرة عنه ونجرشه.
  • نحضر قدر بحجم مناسب ونضع فيه 4 أكواب من الماء ونضعه على نار متوسطة الحرارة.
  • نضيف الزنجبيل إلى الماء ونتركه يغلي لحوالي ثلث ساعة، ثم نصفيه ونضيف السكر والحليب والأرز المطحون للماء على نار هادئة.
  • نحرك المكونات معاً باستمرار حتى يغلي المزيج، وعندها نضيف اللوز المجروش وماء الورد.
  • نستمر في تحريك المكونات معاً حتى يثخن قوام السحلب، ويقدم ساخناً بتزيينه حسب الرغبة، وبالعافية.

مشروب السّحلب بالشكولاتة

المكونات والمقادير:

  • كوب من الحليب السائل
  • 60 جم من الشكولاتة
  • ملعقتان صغيرتان من مسحوق السحلب
  • ملعقة صغيرة من الكاكاو
  • نصف ملعقة صغيرة من السكر

طريقة التحضير:

  • نستخدم قدر مناسب الحجم ونضع فيه كل من الحليب والكاكاو والسكر والشكولاتة ومسحوق السحلب على النار.
  • نقوم بتحريك المكونات معاً جيداً حتى تذوب وتشكل مزيج متجانس.
  • نستمر في التحريك حتى يغلي المزيج ويبدأ قوامه يصبح أكثر سمكاً.
  • يكون السحلب جاهزاً ونصبه في الفناجين ونزينه بحسب الرغبة ثم نقدمه ساخناً وبالعافية.

مرض الزهايمر: الأعراض والأسباب

يمكن تعريف مرض الزهايمر على أنه اضطراب عصبي يتفاقم مع مرور الوقت ويؤدي إلى تقلص الدماغ وموت خلاياه بشكل تدريجي ويعد أكثر الأسباب شيوعا للخرف.

أعراض مرض الزهايمر

يمكن الاستدلال على مرض الزهايمر من بعض الأعراض التي يلاحظها الشخص على نفسها، وفيما يلي أبرزها:

  • تكرار الكلمات والجمل بشكل مستمر.
  • نسيان المواعيد والمحادثات.
  • وضع الأشياء في مكان غير مناسب لها أو في غير مكانها.
  • نسيان الأسماء.
  • مشاكل في التفكير.
  • انخفاض القدرة على القراءة والكتابة.
  • عدم القدرة على تحديد المكان.
  • فقدان الاحساس بالوقت.
  • صعوبة في التعامل مع المشاكل اليومية، على سبيل المثال عد القدرة على التصرف في حال احتراق الطعام.
  • صعوبة في تنفيذ المهام اليومية كالطبخ والتنظيف وغيرها من المهام اليومية.

كما يمكن ملاحظات بعض التغيرات على شخصية المصاب بمرض الزهايمر، على سبيل المثال:

  • التقلبات المزاجية.
  • الاكتئاب.
  • الخوف.
  • العدوانية.
  • الانطواء الاجتماعي.
  • العناد.
  • انعدام الثقة بالأخرين.

أسباب وعوامل خطر الإصابة

تلعب عدة عوامل في زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر، ويصعب فهم مسببات هذا المرض، ولكن تأثيره على خلايا الدماغ تكون واضحة إذ يسبب إصابة المخ والقضاء عليه، يوجد هناك نوعان لهذا المرض:

  • النوع الأول ناجم عن تراكم بروتين يعرف باسم أميلويد بيتا يسبب ضررا في عملية الاتصال بين خلايا الدماغ.
  • النوع الثاني ناجم عن التركيبة الداخلية لخلايا الدماغ، إذ يلاحظ معاناة مرضى الزهايمر من تغيرات في ألياف بروتين يعرف باسم تاو، تسبب هذه التغيرات ضررا على الخلايا العصبية في الدماغ.

ومن الجدير بالذكر أن هناك مجموعة من العوامل تلعب دورا في زيادة خطر الإصابة، وفيما يلي أبرز هذه العوامل،

  • العمر، إذ غالبا ما تزداد فرصة الإصابة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 65 إلى 75 عاما.
  • العوامل الوراثية، إذ تزداد احتمالية الإصابة بهذا المرض لدى الأشخاص الذين يمتلكون أقراب من الدرجة الأولى مصابين بهذا المرض.
  • الجنس، تزداد فرصة الإصابة لدى النساء مقارنة مع الذكور.
  • الإصابة ببعض الأمراض، تزداد فرصة الإصابة بهذا المرض لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والسكري وضغط الدم.

علاج مرض الزهايمر

لا يوجد هناك علاج تام لمرض الزهايمر ولكن يمكن لبعض العلاجات الدوائية أن تساعد في التقليل من شدة الأعراض.

بناء على آخر الدراسات، وجد أن استخدام الخلايا الجذعية في العلاج أظهرت نتائج مبشرة وفعالة.

أنواع الديكورات الإسمنتية

قد تكون عملية التخطيط لبناء منزل جميل واحدة من الأمور المتعبة نوعًا ما، قد يقع الشخص في الحيرة بين كل هذه التصاميم الداخلية، لذلك ولتوفير الوقت والجهد عليك دائما ما ينصح بالاستعانة بواحدة من شركات التصميم الداخلي والهندسة المعمارية لتولي هذه المهمة عنك، نحن في شركة 4space لتصميم الداخلي نسعد بمساعدتك في اختيار التصميم الأفضل لمنزلك من خلال الاستعانة بنخبة من المهندسين المعمارين أصحاب الخبرة الطويلة في هذا المجال وهذا ما جعلنا نتميز كواحدة من أفضل شركات هندسة معمارية في الإمارات.

أنواع الديكورات الإسمنتية 

تعد الديكورات الإسمنتية واحد من أنواع التصاميم الداخلية التي انتشرت في الفترة الأخيرة، تضيف هذه الديكورات لمسة  من الغرابة الممزوجة بالجمال لمساحتك الخاصة، وفيما يلي أكثر أنواع الديكورات الإسمنتية استخدامًا:

  • الجدران الإسمنتية، تعد الجدران الإسمنتية الغير ملساء إضافة مميزة إلى منزلك، بإمكانك تزيينها وتحويلها إلى منطقة مميزة وملفتة في منزلك بإمكانك الاستعانة بشركات التصميم الداخلي لاستفادة من الخبرات التي يمتلكوها.
  • الصواني الإسمنتية، تعد هذه الصواني حل مثالي لتثبيت العناصر الصغيرة في مكان واحد، تتميز هذه الصواني بكونها واحدة من أحدث التصاميم الداخلية.
  • حروف إسمنتية ممزوجة بلون ذهبي، قد تكون هذه الحروف إضافة جميلة إلى غرفة نومك، إذ تضيف لمسة من الابداع.
  • أحواض نباتية إسمنتية، تساعد هذه الأحواض في إضافة طابع العصري والتميز على مساحتك الخاصة، ينصح بوضعها بجانب مرآة طويلة أو مصابيح الإضاءة الأرضية.
  • ساعات وكرات إسمنتية.

نصائح عند تطبيق الديكورات الإسمنتية 

والآن وبعد أن قمت باختيار نوع الديكور الإسمنتي الذي ترغب به عليك اتباع النصائح الآتية:

  • يجب الحرص على ملائمة ألوان طلاء الحائط مع الديكور الإسمنتي المستخدم، غالبًا ما يفضل استخدام الألوان القاتمة.
  • ينصح باختيار الستائر الشبه شفافة والتي تسمح لأشعة الشمس بالدخول إلى أرجاء المنزل.
  • احرص على اختيار نوع إضاءة يتناسب مع الديكور الإسمنتي الخاص بك، تضيف الإضاءة البيضاء انطباع بالراحة أما الصفراء فتعطي انطباع الاسترخاء.
  • احرصي توفير النباتات الداخلية في المنزل لما تضيفه من أجواء إيجابية في الأرجاء، خاصة إن تم وضعها داخل الأحواض الإسمنتية.

مساج الشياتسو

مساج الشياتسو  (Shiatsu)هو إحدى الطرق اليابانية المستخدمة منذ القدم، ويعود أصل تسمية هذا المساج بهذا الاسم إلى التقنية المستخدمة في العلاج ألا وهي بواسطة الضغط بالأصابع على مناطق معينة من الجسم تعرف باسم النقاط الحيوية والتي تعرف بأنها مسارات الطاقة في الجسم، خلال هذه التقنية يقوم المعالج باستخدام تقنية الضغط والعجن والتهدئة والتمديد بواسطة أصابع الإبهام أو المرفقين أو الركبتين دون الحاجة إلى استخدام أي زيوت.

نحن في مركز العلاج بالإبر الصينية يتوفر لدينا العديد من خدمات المساج وبالاستعانة مع فريق من أصحاب الخبرة الطويلة في هذا المجال ناهيك عن خدماتنا الأخرى في مجال العلاج الطبيعي، وهذا ما جعلنا نبرز كأفضل مركز مساج دبي.

فوائد علاج الشياتسو 

تتركز فوائد علاج الشياتسو بفوائده على الجسم عامًة ولمرضى السرطان خاصة، وفيما يأتي أبرز فوائد علاج الشياتسو:

فوائد الشياتسو للجسم

  • يساعد علاج الشياتسو في التخلص من الألم والتعب والتقليل من التوتر والضغط.
  • يساعد في تحفيز الدورة الدموية وتخليص الجسم من السموم.
  • يقلل من تشنج العضلات والام الظهر والرقبة.
  • يساعد في حث النساء خلال الشهور الأخيرة من الحمل على الولادة.
  • يمكن أن يكون فعال في التخفيف من شدة احتقان الجيوب الأنفية.
  • يساعد في تحسين وظيفة الجهاز الهضمي والليمفاوي والعصبي والهرموني.
  • يمكن أن يكون فعال في أمراض المناعة الذاتية، كالتهاب المفاصل والذئبة.

فوائد الشياتسو لسرطان 

  • يمكن أن يساعد مرضى السرطان في التخفيف من التوتر والضغط وزيادة شعور الرضا.
  • رفع المزاج والتقليل من أعراض الاكتئاب المرتبط مع المرض.
  • السيطرة على الآثار الجانبية المرتبطة بالمرض من أبرزها: ضعف الشهية واضطرابات النوم والألم المرتبط بالعلاج.

موانع استخدام علاج الشياتسو 

كسائر أنواع المساج يوجد هناك مجموعة من الأشخاص يمنع استخدام هذا العلاج لهم، وفيما يأتي أبرز هذه الفئات:

  • الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العمود الفقري، كالتهاب الفقار اللاصق أو الانزلاق الغضروفي.
  • أي شخص خضع لإجراء جراحي.
  • كسور العظام.
  • الحروق أو الجروح أو الطفح الجلدي.
  • مناطق الالتهاب في الجسم.
  • سرطان الدم.
  • الأمراض المعدية كالأنفلونزا وقدم الرياضي وجدري الماء.
  • الحمى والدوالي.

هل سبق وأن جربتي من قبل تحضير كريسبي تشيكن مَخبوز؟

إن وصفة الدجاج الكريسبي المخبوز واحدة من أشهى الأطباق وألذ وصفات الطبخ التي يعشقها ويفضله الكثير من الأشخاص، وخاصةً لما يتصف به من مذاق فاخر ولذيذ، حتّى أن بعض الأشخاص يُحبون تناول هذا الطبق يوميًا، وخاصةً أنَّه من الأطباق المخبوزة التي يتم طهيها في الفرن فيمكن اعتباره طبقاً صحياً بعيداً عن القلي بالزيت والدهون، ولهذا نستعرض لكم مكونات هذا الطبق، والطريقة المعتمدة لتحضيره وإعداده.

المكونات

يتكون طبق دجاج الكرسبي المخبوز من المكونات التاليّة:

  • نصف كوب من الحليب قليل الدّسم.
  • ملعقة صغيرة من بهارات الدّجاج.
  • كوب من رقائق الذّرة المفتّتة أو الكورن فليكس السادة بنكهة الذرة.
  • ملعقة كبيرة ونصف من بودرة البصل.
  • ملعقة كبيرة ونصف من بودرة الثّوم.
  • ملعقتان صغيرتان من الفلفل الأسود.
  • ملعقتان صغيرتان من الفلفل الأحمر الحار (اختياري).
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبروش.
  • أربع قطع من أفخاذ الدّجاج.
  • أربع قطع من صدور الدّجاج.
  • ربع ملعقة صغيرة من مسحوق البابريكا.
  • ملعقة صغيرة من الزّيت النّباتي.

طريقة التحضير

بعد أن قمنا بتجهيز جميع المكونات الخاصّة بطبق الدجاج الكرسبي المقرمش يتم تحضير هذا الطبق الشهيّ من خلال اتباع الخطوات التاليّة:

  • توضع نصف الكميّة من بهارات الدّجاج في مقدار الحليب.
  • تُخلط البهارات المتبقيّة ما عدا البابريكا مع رقائق الذّرة في كيس من النّايلون.
  • بعد ذلك يُغسل الدّجاج جيّداً ويُجفف بواسطة مناديل المطبخ.
  • ثمّ توضع قطع الدّجاج في الكيس مع البهارات ورقائق الذّرة.
  • يوضع الكيس في الثلّاجة لمدّة ساعة واحدة على الأقل؛ حتى تختلط النكهة وتثبت الرقائق عليه.
  • عند انقضاء الوقت وإخراج الدّجاج من الثلّاجة يُرش الدجاج بمسحوق البابريكا.
  • يُسخين الفرن على حرارة مئة وثمانين درجة مئويّة.
  • يوضع الدّجاج في صينيّة كبيرة وتُغطى بورق القصدير، ومن ثم يتم إدخالها إلى الفرن لمدّة أربعين دقيقة تقريباً.
  • بعد مرور الوقت المحدد يتم إزالة ورق القصدير والاستمرار في الخبز لأربعين دقيقة إضافيّة، أو حتّى تتقرمش قطع الدّجاج.
  • في النهاية نحصل على طبق كريسبي تشيكن مخبوز مفعم بالنكهة واللذة جاهزًا للتقديم.

أخطاء شائعة عند تصميم المطابخ

كل شخص ينوي إعادة تصميم مطبخه عليه أن يكون على علم بأبرز الأخطاء الشائعة التي يقع فيها العديد عند القيام بتصميم المطبخ، بإمكانك الاستعانة بأفضل شركة مطابخ الرياض للقيام بمهمة تصميم المطبخ عنك وتفادي هذه الأخطاء، نحن في الخليجيون نفخر بتقديم أفضل الخدمات في تصميم المطابخ ضمن أعلى معايير الجودة.

أخطاء شائعة في تصميم المطبخ

هناك مجموعة من الأخطاء التي يقع فيها العديد أثناء القيام بتصميم المطبخ لا تؤدي إلى سوء المظهر العام فحسب إنما تؤثر على كفاءة وأداء المطبخ من حيث سهولة الحركة وتنظيم الأغراض، وفيما يأتي بعض هذه الأخطاء:

  • المطابخ البيضاء، يلجأ العديد عند اختيار اللون المناسب للمطبخ باختيار المطابخ البيضاء، ولكن المفاجأة هي أن المطابخ البيضاء ليست دائمًا الخيار الأمثل، إذ يمكن أن يتغير لونها مع مرور الزمن، كما قد تحتاج إلى اهتمام كبير وتنظيف مستمر لتبدو بأبهى صورة.
  • إضافة عدد كبير من وحدات التخزين، قد يسبب إضافة عدد كبير من وحدات التخزين إلى اكتظاظ المطبخ وإعطاء شعور بعدم الراحة.
  • الإفراط في استخدام الزخارف والديكورات في المطبخ، إذ يمكن أن تعطي شعورًا بعدم الراحة والفوضى في بعض الأحيان.
  • الألوان الداكنة للمطبخ الصغير، كما ذكرنا في السابق أن استخدام الألوان الداكنة قد يقلص من مساحة المطبخ الفعلية، لذا فأن استخدام اللون الداكن يعتبر كارثة في المطابخ الصغيرة.
  • استخدام أجهزة إلكترونية غير متناسبة مع حجم المطبخ، يمكن أن يسبب ذلك بظهور المطبخ بشكل غير متناسق.
  • استخدام بلاط ذات مربعات ضيقة في تصميم المطبخ، غالبًا ما يتراكم الغبار بهذا النوع من البلاط بشكل أكبر مقارنة مع باقي الأنواع.
  • وضع الغسالة في المطبخ، يمكن أن يسبب وضع الغسالة في المطبخ إلى ازدحام منطقة العمل عند القيام بغسل الملابس، بإمكانك استبدال الغسالة بجلاية في المطبخ.
  • وحدات تخزين عالية لا تتناسب مع الأسقف المنخفض، يمكن أن يضيف مظهر غير متناسق للمطبخ.
  • المفروشات الشعبية في المطبخ، إذ يمكن أن تعطي هذه المفروشات طابع بالفوضى، لذا ينصح باستخدام القطع الناعمة والابتعاد عن الفوضى.
  • ورق حائط غير مناسب للمطبخ، إذ ليست كل الأنواع تتناسب مع تصميم المطابخ، والأصح هو استخدام بلاط على الحائط بدلا من ورق الجدران لسهولة تنظيفه.

هل تساعد أجهزة تعقيم الهواء بالحماية من عدوى فيروس كورونا؟

منذ بدء جائحة كورونا (كوفيد-19) وهناك سؤال يتردد، هل يمكن لأجهزة تعقيم الهواء سواء كان جهاز تعقيم رذاذ أو جهاز ترشيح وفلترة المساعدة في الحد من عدوى فيروس كورونا؟ وهنا تأتي إجابة الخبراء فتكون إيجابية وتشير لأن لأجهزة تعقيم الهواء دور مُساعد في التقليل من انتشار الفيروس في المنازل والمكاتب وغيرها من الأماكن المغلقة؛ كونها تساهم في دوران الهواء في المكان وتجديده، بالإضافة لقدرتها على ترشيح الجزيئات التنفسية العالقة في الهواء وما تشتمل عليه من فيروسات أو جراثيم أو دخان ومسببات حساسية وغيرها.

وفقاً لآراء الخبراء فإن الاستعانة بجهاز تعقيم الهواء للحد من انتشار عدوى فيروس كورونا في المكان المغلق الذي تتواجد فيه مفيد، ولكن ذلك يتطلب وضع بعض الأمور بعين الاعتبار قبل الشروع بشراء أحد هذه الأجهزة من أبرزها:

  • تحديد حجم الجهاز المناسب والمتكافئ مع حجم الغرفة التي سيوضع بها؛ فمن المؤكد عدم وجود فعالية كفاءة لأداء الجهاز صغير السعة في غرفة واسعة مهما كان نوعه أو درجة تصنيفه.
  • لا بد من الانتباه لاختلاف مبدأ العمل الخاص بأجهزة التعقيم المختلفة، فمنها ما يعمل كرشاش للرذاذ المعقم ومنها ما يحتوي على فلتر، وهكذا.
  • من المهم التأكيد على أن هذه الأجهزة مهما بلغت درجة تصنيفها ليس لها فعالية 100% في منع حدوث عدوى كوفيد-19.

حتى تضمن تأمين أقصى حماية ممكنة للوقاية من عدوى هذا الفيروس عالميّ الانتشار من الضروري العمل على تضمين أكثر من وسيلة وقاية للعمل في آن واحد، ومن ذلك عدم إغفال ارتداء القفازات والكمامة عند التواجد في الأماكن العامة أو عند ازدحام المكان الذي تتواجد به، والحرص على ترك النوافذ مفتوحة قدر الإمكان؛ للسماح لتيارات الهواء النقي بالدخول للمكان وتجديد الجو فيه، بالإضافة لوضع جهاز تنقية الهواء في المكان الذي تتواجد فيه لأطول وقت ممكن أو في المكان الذي يتواجد فيه الأفراد الأكثر عرضة للعدوى أو الذين يمتلكون مناعة أضعف، ونشير هنا لأنه وفي حالة وجود مصاب بالعدوى في المنزل يُحرص على ترك نافذة غرفته مفتوحة بمقابل إغلاق باب الغرفة؛ للحد من انتشار الهواء الملوث لباقي المنزل.

طرق طبيعية متنوعة تساعدك على تفتيح البشرة بفعاليّة

يعد التمتع ببشرة فاتحة وصافية أمر بغاية الأهمية بالنسبة للعديد من النساء من مختلف الفئات العمرية، وفيما يلي مجموعة متنوعة من الوسائل التي تساعدك على تحقيق ذلك بشكل طبيعي:

  • العسل
    يوجد العديد من الفوائد للعسل، حيث يساعد في علاج حب الشباب، وأمراض المناعة الذاتية وغيرها، وعلى موازنة البكتيريا الموجودة في البشرة، كما ويساعد على شفاء خلايا الجلد ويقلل من الالتهاب، ويعمل على تقشير البشرة، ويجب الانتباه إلى ضرورة استخدام العسل الخام لاحتوائه على البكتيريا الصحية للبشرة، ويمكن استخدامه عن طريق خلط العسل الخام  مع القرفة لتشكيل عجينة، مع تسخين الخليط قليلا، ووضع القليل من العجينة  على البشرة للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي لها، ثم وضع الخليط على  أي منقطة يراد علاجها أو على الوجه وتركه لـ10 دقائق ثم شطفه بالماء الدافئ.
  • زبدة الشيا
    أثبتت الدراسات أن زبدة الشيا تحسن لون وملمس البشرة فيجعلها تبدو أكثر شبابا، كما وتساعد في علاج الالتهاب والألم في البشرة المعرضة لحب الشباب، وتحتوي على العديد من مكونات تفتيح البشرة، كفيتامين أ ومضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات من الأحماض الدهنية، ويجب الانتباه إلى ضرورة استخدام زبدة الشيا الخام على البشرة للحصول على تركيز عالي من مكونات تفتيح البشرة منها.
  • عصير الليمون
    يساعد عصر الليمون على تفتيح البشرة، فهو يحتوي على تركيز عالي من فيتامين ج ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، لذا يمكن استخدامه لعلاج أضرار حب الشباب والبقع الداكنة والنمش وغيرها من أشكال فرط التصبغ، ويمكن استخدامه عن طريق خلط عصير نصف ليمونة، ويجب الانتباه إلى ضرورة أن يكون عصير الليمون طازجا، مع كمية متساوية من الحليب، حيث يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على تقشير البشرة وإعادة نمو الخلايا، وتدليك البشرة بالخليط بحركة دائرية وتركه لمدة 3 دقائق تقريبًا قبل شطفه، وينصح بوضع مرطب على البشرة بعد هذا الخليط واستخدام كريم الوقاية من الشمس.
  • زيت جوز الهند
    يحتوي على فيتامين ف وحمض اللوريك، لذا فهو يساعد على ترطيب البشرة، ويجب الانتباه إلى ضرورة أن يكون الزيت طبيعيا غير مكرر، ويمكن استخدامه عن طريق فرك ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند بين اليدين، ثم فركه على الرقبة والوجه، وأي مناطق جافة أخرى من الجسم كالصدر، ثم إزالة أي بقايا منه، ويجب الانتباه إلى ضرورة تجنب دخول الزيت في العين حيث يمكن أن يسبب الحرقة وضبابية الرؤية.
  • الصبار
    يستخدم الصبار كعامل لتفتيح البشرة بسبب تأثيره المهدئ والمضاد للالتهابات، ويمكن استخدامه عن طريق وضع جل الصبار على الوجه وتركه لمدة 15-20 دقيقة، ثم شطف البشرة بالماء الفاتر.

هل لديك فكرة عن تصميم العلامة التجارية التي تناسب أعمالك؟

يوجد في مجال الأعمال العديد من أنواع العلامات التجارية المختلفة، وهذا بدوره يقودنا لإدراك وجود أنواع مختلفة أيضاً من عمليات تصميم العلامة التجارية؛ بحيث يقوم كل منها على استراتيجية أو أكثر تتمتع بفاعلية كبيرة فيما يتعلق بإبراز الشخصية الفريدة للشركات أو الأفراد صاحبة العلامة التجارية، أي أن الأمر لا يقوم على استخدام قالب واحد مناسب للجميع مع الاكتفاء بعمل تصميم لوجو احترافي للتمييز بينها، بل يتطلب الأمر فهم العلامة التجارية وكيفية القيام بالعملية التصميمية لها للوصول للنجاح المطلوب، ولتسهيل ذلك اخترنا التطرق لذكر أبرز أنواع العلامات التجارية وما يشير إليه كل منها بشكل مبسّط ومفهوم على النحو التالي:

  • العلامة التجارية الشخصية
    كما هو الحال بالنسبة للشركات والمنتجات، فإن شخصية الفرد بحاجة لعمل علامة تجارية عامة تركّز على السمات الشخصية الفريدة التي يرغب بإظهارها لجمهوره، وذلك في سبيل تكوين تصّور لدى الجمهور حول شخصيته ذو تأثير إيجابي على حياته المهنية والشخصية.
  • العلامة التجارية للمُنتج
    تقوم هذه العملية على إبراز الخصائص والميزات الإيجابية للمنتج بطريقة مدروسة تدفع جمهور المستهلكين لاختياره من بين مجموعة المنتجات المختلفة من نفس الفئة؛ لاقتناعهم بأنه الخيار المثالي الذي يناسب احتياجاتهم وأسلوب حياتهم، وهذا الأمر لا يتعلق فقط برفع جودة المنتج، بل يتطلب أيضاً الاهتمام الكبير بالطريقة التي يتم عرضه بها للمستهلكين.
  • العلامة التجارية للخدمة
    تختلف استراتيجية العلامة التجارية لقطاع الخدمات بشكل تام عن باقي استراتيجيات العلامات التجارية، ولعل ذلك يأتي نظراً لصعوبة التسويق للخدمة بشكل ملموس ومادي كما هو الحال بالنسبة للمنتجات، وعادةً ما تكون الوسيلة النسب للتسويق من خلال تقديم إضافات أو مميزات من خلال الشركة المقدّمة للخدمة لعملائها، كأن تقدم شركة التأمين خصم سنوي على قيمة التأمين المدفوعة، أو تقديم الفندق لوجبات مجانية أو اطباق ضيافة مجانية للزبائن المميزين، وغير ذلك من الأفكار.
  • العلامة التجارية لمتاجر البيع بالتجزئة
    إن بناء العلامة التجارية الخاصة بمتاجر البيع بالتجزئة تعتمد اعتماداً كلياً على اختيارات التصميم بشكل متعمد ومتوافق مع نوع التجارة التي تتم في هذا المتجر، وهذا يشمل تصميم المكان، وتجهيزات الإضاءة، والديكور، وحتى الموسيقى التي يتم تشغيلها وكافة العناصر التي تساعد على خلق تجربة علامة تجارية حيّة لكل متسوق يدخل للمتجر.