مساج الشياتسو

مساج الشياتسو  (Shiatsu)هو إحدى الطرق اليابانية المستخدمة منذ القدم، ويعود أصل تسمية هذا المساج بهذا الاسم إلى التقنية المستخدمة في العلاج ألا وهي بواسطة الضغط بالأصابع على مناطق معينة من الجسم تعرف باسم النقاط الحيوية والتي تعرف بأنها مسارات الطاقة في الجسم، خلال هذه التقنية يقوم المعالج باستخدام تقنية الضغط والعجن والتهدئة والتمديد بواسطة أصابع الإبهام أو المرفقين أو الركبتين دون الحاجة إلى استخدام أي زيوت.

نحن في مركز العلاج بالإبر الصينية يتوفر لدينا العديد من خدمات المساج وبالاستعانة مع فريق من أصحاب الخبرة الطويلة في هذا المجال ناهيك عن خدماتنا الأخرى في مجال العلاج الطبيعي، وهذا ما جعلنا نبرز كأفضل مركز مساج دبي.

فوائد علاج الشياتسو 

تتركز فوائد علاج الشياتسو بفوائده على الجسم عامًة ولمرضى السرطان خاصة، وفيما يأتي أبرز فوائد علاج الشياتسو:

فوائد الشياتسو للجسم

  • يساعد علاج الشياتسو في التخلص من الألم والتعب والتقليل من التوتر والضغط.
  • يساعد في تحفيز الدورة الدموية وتخليص الجسم من السموم.
  • يقلل من تشنج العضلات والام الظهر والرقبة.
  • يساعد في حث النساء خلال الشهور الأخيرة من الحمل على الولادة.
  • يمكن أن يكون فعال في التخفيف من شدة احتقان الجيوب الأنفية.
  • يساعد في تحسين وظيفة الجهاز الهضمي والليمفاوي والعصبي والهرموني.
  • يمكن أن يكون فعال في أمراض المناعة الذاتية، كالتهاب المفاصل والذئبة.

فوائد الشياتسو لسرطان 

  • يمكن أن يساعد مرضى السرطان في التخفيف من التوتر والضغط وزيادة شعور الرضا.
  • رفع المزاج والتقليل من أعراض الاكتئاب المرتبط مع المرض.
  • السيطرة على الآثار الجانبية المرتبطة بالمرض من أبرزها: ضعف الشهية واضطرابات النوم والألم المرتبط بالعلاج.

موانع استخدام علاج الشياتسو 

كسائر أنواع المساج يوجد هناك مجموعة من الأشخاص يمنع استخدام هذا العلاج لهم، وفيما يأتي أبرز هذه الفئات:

  • الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العمود الفقري، كالتهاب الفقار اللاصق أو الانزلاق الغضروفي.
  • أي شخص خضع لإجراء جراحي.
  • كسور العظام.
  • الحروق أو الجروح أو الطفح الجلدي.
  • مناطق الالتهاب في الجسم.
  • سرطان الدم.
  • الأمراض المعدية كالأنفلونزا وقدم الرياضي وجدري الماء.
  • الحمى والدوالي.

هل سبق وأن جربتي من قبل تحضير كريسبي تشيكن مَخبوز؟

إن وصفة الدجاج الكريسبي المخبوز واحدة من أشهى الأطباق وألذ وصفات الطبخ التي يعشقها ويفضله الكثير من الأشخاص، وخاصةً لما يتصف به من مذاق فاخر ولذيذ، حتّى أن بعض الأشخاص يُحبون تناول هذا الطبق يوميًا، وخاصةً أنَّه من الأطباق المخبوزة التي يتم طهيها في الفرن فيمكن اعتباره طبقاً صحياً بعيداً عن القلي بالزيت والدهون، ولهذا نستعرض لكم مكونات هذا الطبق، والطريقة المعتمدة لتحضيره وإعداده.

المكونات

يتكون طبق دجاج الكرسبي المخبوز من المكونات التاليّة:

  • نصف كوب من الحليب قليل الدّسم.
  • ملعقة صغيرة من بهارات الدّجاج.
  • كوب من رقائق الذّرة المفتّتة أو الكورن فليكس السادة بنكهة الذرة.
  • ملعقة كبيرة ونصف من بودرة البصل.
  • ملعقة كبيرة ونصف من بودرة الثّوم.
  • ملعقتان صغيرتان من الفلفل الأسود.
  • ملعقتان صغيرتان من الفلفل الأحمر الحار (اختياري).
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبروش.
  • أربع قطع من أفخاذ الدّجاج.
  • أربع قطع من صدور الدّجاج.
  • ربع ملعقة صغيرة من مسحوق البابريكا.
  • ملعقة صغيرة من الزّيت النّباتي.

طريقة التحضير

بعد أن قمنا بتجهيز جميع المكونات الخاصّة بطبق الدجاج الكرسبي المقرمش يتم تحضير هذا الطبق الشهيّ من خلال اتباع الخطوات التاليّة:

  • توضع نصف الكميّة من بهارات الدّجاج في مقدار الحليب.
  • تُخلط البهارات المتبقيّة ما عدا البابريكا مع رقائق الذّرة في كيس من النّايلون.
  • بعد ذلك يُغسل الدّجاج جيّداً ويُجفف بواسطة مناديل المطبخ.
  • ثمّ توضع قطع الدّجاج في الكيس مع البهارات ورقائق الذّرة.
  • يوضع الكيس في الثلّاجة لمدّة ساعة واحدة على الأقل؛ حتى تختلط النكهة وتثبت الرقائق عليه.
  • عند انقضاء الوقت وإخراج الدّجاج من الثلّاجة يُرش الدجاج بمسحوق البابريكا.
  • يُسخين الفرن على حرارة مئة وثمانين درجة مئويّة.
  • يوضع الدّجاج في صينيّة كبيرة وتُغطى بورق القصدير، ومن ثم يتم إدخالها إلى الفرن لمدّة أربعين دقيقة تقريباً.
  • بعد مرور الوقت المحدد يتم إزالة ورق القصدير والاستمرار في الخبز لأربعين دقيقة إضافيّة، أو حتّى تتقرمش قطع الدّجاج.
  • في النهاية نحصل على طبق كريسبي تشيكن مخبوز مفعم بالنكهة واللذة جاهزًا للتقديم.

أخطاء شائعة عند تصميم المطابخ

كل شخص ينوي إعادة تصميم مطبخه عليه أن يكون على علم بأبرز الأخطاء الشائعة التي يقع فيها العديد عند القيام بتصميم المطبخ، بإمكانك الاستعانة بأفضل شركة مطابخ الرياض للقيام بمهمة تصميم المطبخ عنك وتفادي هذه الأخطاء، نحن في الخليجيون نفخر بتقديم أفضل الخدمات في تصميم المطابخ ضمن أعلى معايير الجودة.

أخطاء شائعة في تصميم المطبخ

هناك مجموعة من الأخطاء التي يقع فيها العديد أثناء القيام بتصميم المطبخ لا تؤدي إلى سوء المظهر العام فحسب إنما تؤثر على كفاءة وأداء المطبخ من حيث سهولة الحركة وتنظيم الأغراض، وفيما يأتي بعض هذه الأخطاء:

  • المطابخ البيضاء، يلجأ العديد عند اختيار اللون المناسب للمطبخ باختيار المطابخ البيضاء، ولكن المفاجأة هي أن المطابخ البيضاء ليست دائمًا الخيار الأمثل، إذ يمكن أن يتغير لونها مع مرور الزمن، كما قد تحتاج إلى اهتمام كبير وتنظيف مستمر لتبدو بأبهى صورة.
  • إضافة عدد كبير من وحدات التخزين، قد يسبب إضافة عدد كبير من وحدات التخزين إلى اكتظاظ المطبخ وإعطاء شعور بعدم الراحة.
  • الإفراط في استخدام الزخارف والديكورات في المطبخ، إذ يمكن أن تعطي شعورًا بعدم الراحة والفوضى في بعض الأحيان.
  • الألوان الداكنة للمطبخ الصغير، كما ذكرنا في السابق أن استخدام الألوان الداكنة قد يقلص من مساحة المطبخ الفعلية، لذا فأن استخدام اللون الداكن يعتبر كارثة في المطابخ الصغيرة.
  • استخدام أجهزة إلكترونية غير متناسبة مع حجم المطبخ، يمكن أن يسبب ذلك بظهور المطبخ بشكل غير متناسق.
  • استخدام بلاط ذات مربعات ضيقة في تصميم المطبخ، غالبًا ما يتراكم الغبار بهذا النوع من البلاط بشكل أكبر مقارنة مع باقي الأنواع.
  • وضع الغسالة في المطبخ، يمكن أن يسبب وضع الغسالة في المطبخ إلى ازدحام منطقة العمل عند القيام بغسل الملابس، بإمكانك استبدال الغسالة بجلاية في المطبخ.
  • وحدات تخزين عالية لا تتناسب مع الأسقف المنخفض، يمكن أن يضيف مظهر غير متناسق للمطبخ.
  • المفروشات الشعبية في المطبخ، إذ يمكن أن تعطي هذه المفروشات طابع بالفوضى، لذا ينصح باستخدام القطع الناعمة والابتعاد عن الفوضى.
  • ورق حائط غير مناسب للمطبخ، إذ ليست كل الأنواع تتناسب مع تصميم المطابخ، والأصح هو استخدام بلاط على الحائط بدلا من ورق الجدران لسهولة تنظيفه.

هل تساعد أجهزة تعقيم الهواء بالحماية من عدوى فيروس كورونا؟

منذ بدء جائحة كورونا (كوفيد-19) وهناك سؤال يتردد، هل يمكن لأجهزة تعقيم الهواء سواء كان جهاز تعقيم رذاذ أو جهاز ترشيح وفلترة المساعدة في الحد من عدوى فيروس كورونا؟ وهنا تأتي إجابة الخبراء فتكون إيجابية وتشير لأن لأجهزة تعقيم الهواء دور مُساعد في التقليل من انتشار الفيروس في المنازل والمكاتب وغيرها من الأماكن المغلقة؛ كونها تساهم في دوران الهواء في المكان وتجديده، بالإضافة لقدرتها على ترشيح الجزيئات التنفسية العالقة في الهواء وما تشتمل عليه من فيروسات أو جراثيم أو دخان ومسببات حساسية وغيرها.

وفقاً لآراء الخبراء فإن الاستعانة بجهاز تعقيم الهواء للحد من انتشار عدوى فيروس كورونا في المكان المغلق الذي تتواجد فيه مفيد، ولكن ذلك يتطلب وضع بعض الأمور بعين الاعتبار قبل الشروع بشراء أحد هذه الأجهزة من أبرزها:

  • تحديد حجم الجهاز المناسب والمتكافئ مع حجم الغرفة التي سيوضع بها؛ فمن المؤكد عدم وجود فعالية كفاءة لأداء الجهاز صغير السعة في غرفة واسعة مهما كان نوعه أو درجة تصنيفه.
  • لا بد من الانتباه لاختلاف مبدأ العمل الخاص بأجهزة التعقيم المختلفة، فمنها ما يعمل كرشاش للرذاذ المعقم ومنها ما يحتوي على فلتر، وهكذا.
  • من المهم التأكيد على أن هذه الأجهزة مهما بلغت درجة تصنيفها ليس لها فعالية 100% في منع حدوث عدوى كوفيد-19.

حتى تضمن تأمين أقصى حماية ممكنة للوقاية من عدوى هذا الفيروس عالميّ الانتشار من الضروري العمل على تضمين أكثر من وسيلة وقاية للعمل في آن واحد، ومن ذلك عدم إغفال ارتداء القفازات والكمامة عند التواجد في الأماكن العامة أو عند ازدحام المكان الذي تتواجد به، والحرص على ترك النوافذ مفتوحة قدر الإمكان؛ للسماح لتيارات الهواء النقي بالدخول للمكان وتجديد الجو فيه، بالإضافة لوضع جهاز تنقية الهواء في المكان الذي تتواجد فيه لأطول وقت ممكن أو في المكان الذي يتواجد فيه الأفراد الأكثر عرضة للعدوى أو الذين يمتلكون مناعة أضعف، ونشير هنا لأنه وفي حالة وجود مصاب بالعدوى في المنزل يُحرص على ترك نافذة غرفته مفتوحة بمقابل إغلاق باب الغرفة؛ للحد من انتشار الهواء الملوث لباقي المنزل.

طرق طبيعية متنوعة تساعدك على تفتيح البشرة بفعاليّة

يعد التمتع ببشرة فاتحة وصافية أمر بغاية الأهمية بالنسبة للعديد من النساء من مختلف الفئات العمرية، وفيما يلي مجموعة متنوعة من الوسائل التي تساعدك على تحقيق ذلك بشكل طبيعي:

  • العسل
    يوجد العديد من الفوائد للعسل، حيث يساعد في علاج حب الشباب، وأمراض المناعة الذاتية وغيرها، وعلى موازنة البكتيريا الموجودة في البشرة، كما ويساعد على شفاء خلايا الجلد ويقلل من الالتهاب، ويعمل على تقشير البشرة، ويجب الانتباه إلى ضرورة استخدام العسل الخام لاحتوائه على البكتيريا الصحية للبشرة، ويمكن استخدامه عن طريق خلط العسل الخام  مع القرفة لتشكيل عجينة، مع تسخين الخليط قليلا، ووضع القليل من العجينة  على البشرة للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي لها، ثم وضع الخليط على  أي منقطة يراد علاجها أو على الوجه وتركه لـ10 دقائق ثم شطفه بالماء الدافئ.
  • زبدة الشيا
    أثبتت الدراسات أن زبدة الشيا تحسن لون وملمس البشرة فيجعلها تبدو أكثر شبابا، كما وتساعد في علاج الالتهاب والألم في البشرة المعرضة لحب الشباب، وتحتوي على العديد من مكونات تفتيح البشرة، كفيتامين أ ومضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات من الأحماض الدهنية، ويجب الانتباه إلى ضرورة استخدام زبدة الشيا الخام على البشرة للحصول على تركيز عالي من مكونات تفتيح البشرة منها.
  • عصير الليمون
    يساعد عصر الليمون على تفتيح البشرة، فهو يحتوي على تركيز عالي من فيتامين ج ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، لذا يمكن استخدامه لعلاج أضرار حب الشباب والبقع الداكنة والنمش وغيرها من أشكال فرط التصبغ، ويمكن استخدامه عن طريق خلط عصير نصف ليمونة، ويجب الانتباه إلى ضرورة أن يكون عصير الليمون طازجا، مع كمية متساوية من الحليب، حيث يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على تقشير البشرة وإعادة نمو الخلايا، وتدليك البشرة بالخليط بحركة دائرية وتركه لمدة 3 دقائق تقريبًا قبل شطفه، وينصح بوضع مرطب على البشرة بعد هذا الخليط واستخدام كريم الوقاية من الشمس.
  • زيت جوز الهند
    يحتوي على فيتامين ف وحمض اللوريك، لذا فهو يساعد على ترطيب البشرة، ويجب الانتباه إلى ضرورة أن يكون الزيت طبيعيا غير مكرر، ويمكن استخدامه عن طريق فرك ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند بين اليدين، ثم فركه على الرقبة والوجه، وأي مناطق جافة أخرى من الجسم كالصدر، ثم إزالة أي بقايا منه، ويجب الانتباه إلى ضرورة تجنب دخول الزيت في العين حيث يمكن أن يسبب الحرقة وضبابية الرؤية.
  • الصبار
    يستخدم الصبار كعامل لتفتيح البشرة بسبب تأثيره المهدئ والمضاد للالتهابات، ويمكن استخدامه عن طريق وضع جل الصبار على الوجه وتركه لمدة 15-20 دقيقة، ثم شطف البشرة بالماء الفاتر.

هل لديك فكرة عن تصميم العلامة التجارية التي تناسب أعمالك؟

يوجد في مجال الأعمال العديد من أنواع العلامات التجارية المختلفة، وهذا بدوره يقودنا لإدراك وجود أنواع مختلفة أيضاً من عمليات تصميم العلامة التجارية؛ بحيث يقوم كل منها على استراتيجية أو أكثر تتمتع بفاعلية كبيرة فيما يتعلق بإبراز الشخصية الفريدة للشركات أو الأفراد صاحبة العلامة التجارية، أي أن الأمر لا يقوم على استخدام قالب واحد مناسب للجميع مع الاكتفاء بعمل تصميم لوجو احترافي للتمييز بينها، بل يتطلب الأمر فهم العلامة التجارية وكيفية القيام بالعملية التصميمية لها للوصول للنجاح المطلوب، ولتسهيل ذلك اخترنا التطرق لذكر أبرز أنواع العلامات التجارية وما يشير إليه كل منها بشكل مبسّط ومفهوم على النحو التالي:

  • العلامة التجارية الشخصية
    كما هو الحال بالنسبة للشركات والمنتجات، فإن شخصية الفرد بحاجة لعمل علامة تجارية عامة تركّز على السمات الشخصية الفريدة التي يرغب بإظهارها لجمهوره، وذلك في سبيل تكوين تصّور لدى الجمهور حول شخصيته ذو تأثير إيجابي على حياته المهنية والشخصية.
  • العلامة التجارية للمُنتج
    تقوم هذه العملية على إبراز الخصائص والميزات الإيجابية للمنتج بطريقة مدروسة تدفع جمهور المستهلكين لاختياره من بين مجموعة المنتجات المختلفة من نفس الفئة؛ لاقتناعهم بأنه الخيار المثالي الذي يناسب احتياجاتهم وأسلوب حياتهم، وهذا الأمر لا يتعلق فقط برفع جودة المنتج، بل يتطلب أيضاً الاهتمام الكبير بالطريقة التي يتم عرضه بها للمستهلكين.
  • العلامة التجارية للخدمة
    تختلف استراتيجية العلامة التجارية لقطاع الخدمات بشكل تام عن باقي استراتيجيات العلامات التجارية، ولعل ذلك يأتي نظراً لصعوبة التسويق للخدمة بشكل ملموس ومادي كما هو الحال بالنسبة للمنتجات، وعادةً ما تكون الوسيلة النسب للتسويق من خلال تقديم إضافات أو مميزات من خلال الشركة المقدّمة للخدمة لعملائها، كأن تقدم شركة التأمين خصم سنوي على قيمة التأمين المدفوعة، أو تقديم الفندق لوجبات مجانية أو اطباق ضيافة مجانية للزبائن المميزين، وغير ذلك من الأفكار.
  • العلامة التجارية لمتاجر البيع بالتجزئة
    إن بناء العلامة التجارية الخاصة بمتاجر البيع بالتجزئة تعتمد اعتماداً كلياً على اختيارات التصميم بشكل متعمد ومتوافق مع نوع التجارة التي تتم في هذا المتجر، وهذا يشمل تصميم المكان، وتجهيزات الإضاءة، والديكور، وحتى الموسيقى التي يتم تشغيلها وكافة العناصر التي تساعد على خلق تجربة علامة تجارية حيّة لكل متسوق يدخل للمتجر.

تعرّف على الأسس التي تحكم اختيارك لشركة نقل الأثاث المناسبة

إن كنت تنوي الانتقال لمنزل جديد أو ترغب بتجديد أثاثك القديم، فإنك وبكلا الحالتين ستحتاج لخدمات نقل اثاث أبو ظبي أو دبي أو أيّ كانت المنطقة التي تتواجد بها في الإمارات العربية المتحدة، وهنا ستبدأ عملية بحثك الخاصة عن واحدة من شركات نقل الأثاث الرائدة في المنطقة، والتي ستتكفل بدورها بأداء هذه المهمة من أجلك مع تقديم ضمانات الجودة والمصداقية والتكلفة المعقولة، وقد تتساءل عن أبرز الخصائص التي يجب أن تتوفر في الشركة المقترحة أمامك لتحدد مدى أهليتها للاختيار، ولتسهيل ذلك عليك فإن أبرز الخصائص والسمات التي تجعل الشركة مناسبة للاختيار هي:

  • الخبرة
    عند الحديث عن الخبرة الخاصة بشركة نقل الأثاث فهذا يعني بالنسبة لك ضمان الحصول على خدمة ممتازة نظراً لمرور سنوات طويلة من عمل الشركة وتعاملها مع الأفراد المختلفين والشركات والمؤسسات المتنوعة، مما يعني امتلاك فريقها للمعرفة والدراية اللازمة لأداء مهمة نقل الأثاث وكافة العمليات المرتبطة بها وفق أفضل الطرق والوسائل المتاحة.
  • المصداقية
    إن تمتع الشركة المختارة بالمصداقية أمر شديد الأهمية؛ فهذا سيعني لك أنهم ملتزمون بالمواعيد المحددة، وقادرون على تلبية المهمة بكفاءة عالية، ويمكنك التأكد من هذه الخصيصة من خلال متابعة تعليقات الجمهور الذين سبق وأن تعاملوا مع الشركة أو التقييمات التي تحصل عليها من عملائها.
  • التطوّر
    حتى تتأكد من اختيارك افضل شركة نقل اثاث في دبي أو عجمان أو الشارقة أو أي من مناطق الإمارات العربية المتحدة، فلا بد وأن تكون الشركة مواكبة لأحدث التطورات الخاصة بعمليات ومعدات وأدوات نقل الأثاث، ولا يُشترط لذلك أن تكون الشركة حديثة العهد في سوق العمل، بل إن المتابعة المستمرة لتحديثات هذا المجال من قشب أي شركة يجعلها تتسم بهذه الخصيصة؛ وتنبع أهمية ذلك من كونه ضماناً إضافياً لك لسير عملية نقل أثاثك بأمان وحرفية علية.

علاوةً على ما سبق فإن التكلفة التي تعرضها شركات نقل الأثاث مقابل الخدمات المقدمة لا بد وأن تؤخذ بعين الاعتبار، فيجب أن تكون التكلفة معقولة فلا تكون باهظة بشكل مبالغ فيه ولا رخيصة بشكل يدعو للشك بجودة الخدمة المقدمة.

لا تكتمل سعادة المناسبات دون تبادل الهدايا الجميلة

ترمز  الهدية إلى الحب، والاهتمام، والمودة  والتقدير بين الأشخاص، فهي تُعزز من الروابط الاجتماعيّة بين الأفراد، وتقوي العلاقات فيما بينهم دون انتظار المناسبة لذلك، حيث يقوم الشخص بتحديد الهدية التي يريد تقديمها، والتأكد من أنّها ملائمة للمتلقي لتقديمها في الوقت المناسب، وبالطريقة التي يحبها ويرغب بها، وسيمنح تقديم الهدايا مرسل الهدية شعورًا بالرضا والحب وتعزير الثقة بالنفس والسعادة، خاصةً عندما يرى البسمة على وجنتي من يتلقاها، وليس بالضرورة أن تكون الهدية غالية الثمن، فالهدية بقيمتها المعنوية وليست المادية، وفي هذا المقال سنعرض لكم بعضًا من أفكار الهدايا التي يُمكن تقديمها في المناسبات السعيدة:

  • الشوكولاتة الفاخرة: تعتبر الشوكولاتة من الهدايا البسيطة المميزة التي يحبها للعديد من الأشخاص.
  • باقة من الزهور: يمكن أن تحمل الزهور رموزًا مرتبطةً بألوانها وأنواعها المختلفة، فهي من الأشياء اللطيفة والمحببة؛ حيث يستطيع الشخص انتقاء باقة من الزهور الجميلة، ويمكنه الاستعانة بالبائع الذي لديه خبره بأنواعها الجميلة.
  • الهدايا الجاهزة: مثل بطاريات قابلة للشحن، والتي يُمكن إعادة شحنها مئات المرات، ممّا يُوفّر الوقت والمال، وهي مثالية ومميزه، وكذلك الشاحن النقال.
  • دفتر ملاحظات كلاسيكي أو حفظ ذكريات الجميلة به: يمكن تقديم دفتر الملاحظات للأشخاص الذين يحبون تدوين اللحظات الجميلة التي يمرون بها في حياتهم باستمرار، حيث يحتوي على أنماط متعددة من الخطوط، وهو من الهدايا الجميلة والمميزة.
  • نظارة شمسية: تعتبر النظارة الشمسية من الهدايا الجميلة، ويمكن ارتداؤها مع ملابس عادية أو رسمية، حيث إنّها من الاحتياجات المهمة التي يحتاجها العديد من الأشخاص في فصل الصيف.
  • الهدايا المصنعة يدويًا: هي التي تدل على الاهتمام والتقدير، ومن الأمثلة عليها الشموع المعطرة، والتي تُعتبر من الهدايا الرائعة والجميلة جدًا والمميزة لأيّ شخص، خاصةً عندما تكون مصنوعة يدوياً، حيث يستطيع الشخص تحديد اللون والرائحة والشكل الذي يريده، بل ويمكنه إضافة الكثير من الأشياء التي تجعلها مميزه عن غيرها من الشموع، والمطرزات اليدوية بأشكالها المختلفة.
  • الأكواب المحفور عليها: يمكن القيام بصنع نقوش على الأكواب باسم الشخص أو برسم صوره يحبها، وتقديمها له.
  • صابون صنع يدوي: يمكن صناعة صابون برائحة جميلة خلال وقتٍ قصير، وتزيينه بشريط بالشكل المناسب، والحصول على هدية بسيطة وجميلة في آن واحد.

تعرّف على ستّة من أبرز وأشهر الرسّامين العرب

عُرف فن الرسم منذ قديم الزمان، فهو أحد الوسائل التي ساعدت المؤرخون والجيولوجيون في معرفة ما دار في منطقة معينة، وهنالك العديد من القدماء الذين استعانوا بالرسم لتوثيق ما يقومون به من أفعال وعادات وتقاليد وطقوس، وخاصةً الرسم على جدران الكهوف قديمًا، وبعد ذلك أضحى الرسم تعبيرًا عما يلّج بداخل الفنان أو عمّا يدور حوله، ولجماله يشرع العديد من الأشخاص تعلم الرسم للمبتدئين للوصول للاحترافية، كما برع العديد من الرسامين الذين ذاعت شهرتهم على نطاق كبير، ومن بين أبرز وأشهر الرسامين العرب:

  • مصطفى الحلاج: هو رسام فلسطيني عُرف بشيخ الفنانين، امتازت أعماله الفنيّة بتأثرّها الكبير بالقضية الفلسطينية والتراث الفلسطيني من قصص وأساطير وحضارات قديمة، ومن أشهر أعماله “إرتجالات الحياة” وهي أطول لوحة جدارية في العالم، تعرّضت معظم أعماله للحريق في معرض ناجي العلي لأسباب سياسية.
  • نجيب بلخوجة: فنان تونسي درس الرسم في كلية الفنون الجميلة في تونس، ويعتبر أحد رواد الحداثة في الفن التونسي؛ حيث شارك في العديد من المعارض الجماعية التي أقيمت في ألمانيا وفرنسا وأمريكا، وحصل على الكثير من الجوائز تقديرًا لجمال أعماله الفنيّة الرائعة والمذهلة.
  • محمد علي شاكر: هو رسام وخطاط عراقي ومشهور، حاصل على شهادة متخصّصة بالحفر الليثوغرافي والرسم، وحظي بشهرة عالية وبنجاح أعماله الفنيّة التي جعلته يحصل على العديد من الجوائز؛ إذ تمكّن من الحصول على الميدالية الذهبية وجائزة سان باولو، وجائزة بالياتو سيتي، وجائزة تيالمركوتا.
  • شوقي زغلول: هو رسام مصري، ولد في عام ألف وتسعمائة وسبعة وأربعين، وتلّقى دراسته في كلية الفنون الجميلة، وانتقل بعدها للعمل كرسام في مجلة النهضة بالكويت، ويُذكر أنه اعتمد على الفلكلور الشعبي والبيئة المصرية والفلكلور الشعبي للتعبير عن اللوحات الفنية الخاص به.
  • فادي يازجي: رسام ونحات سوري، كان يهدف من خلال أعماله إلى إحياء الفن، وكان له العديد من المعارض الفردية والجماعية حول العالم.
  • هاني المصري: رسام وفنان مصري، اشتهر بالفن التشكيلي وتصميم الديكور، ومن أشهر لوحاته “السيدة الإفريقية”، ولوحة “المدينة الصينية، ونال العديد من الجوائز تقديرًا لأعماله المذهلة، كما يُذكر أنَّه عمل كمصمم ديكور في شركة والت ديزني، وشارك في تصميم الديكور لمسرحيات مصرية شهيرة مثل مسرحية “العيال كبرت” ومسرحية “شاهد مشفش حاجة”.

تعرف على أسباب التهاب اللثّة للتغلّب عليها وعلاجها

التهاب اللثة هو أحد الأمراض المنتشرة والمعتدلة من أمراض الأسنان، والذي يتسبب بتهيج واحمرار وتورم اللثة، أي التهاب الجزء المحيط بجذور الأسنان، ولهذا فإنَّ هذه المشكلة تستدعي جديّة كبيرة للتعامل معها؛ إذ يؤدي التهاب اللثة إلى الإصابة بمرض لثوي أكثر خطورة، وهو ما يُدعى بالتهاب دواعم السن وفقدان الأسنان، ولعل السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب اللثة هو قلة الاهتمام بنظافة الأسنان؛ مما يؤدي إلى تكوّن طبقة من الجراثيم على سطح الأسنان، ويُمكن إجمال أسباب التهاب اللثة وفقاً للاستشاريين في عيادات الأسنان المتخصصة ومركز لتقويم الاسنان في دبي بكلّ مما يلي:

  • تراكم البلاك على الأسنان وما حولها، فعدم إزالة البلاك يؤدي إلى تهيج اللثة، ويجعلها ملتهبة وحمراوية اللون، ويؤدي إهمال هذا إلى تطور المشكلة والتهاب دواعم الأسنان، وهي مرحلة أكثر خطورة من أمراض اللثة، والذي قد يؤدي إلى فقدان الأسنان في النهاية.
  • تقرحات الفم، والتي قد تكون حمراء أو بيضاء او رمادية اللون، وهي قروح مؤلمة تظهر في أي مكان من الفم، وعادةً ما يتم الإصابة بقرحة واحدة في كلّ مرة، أو العديد من القروح في مختلف أنحاء الفم.
  • الغسل المفرط والشديد للأسنان بالفرشاة، والذي يُمكن أنْ يتسبب في تلف أنسجة اللثة الرقية، وبالتالي يقود إلى التهابها وتقرحها، ويُمكن التقليل من هذه المشكلة من خلال تنظيف الأسنان بحركة دائرية لطيفة.
  • التغيرات الهرمونية، وخاصةً تلك التغيرات التي تتعرض لها المرأة الحامل أثناء فترة الحمل، والتغيرات خلال سن البلوغ، أو خلال فترة الدورة الشهرية، فهذه التغيرات تزيد من حساسية الأسنان، وتزيد من فرصة الإصابة بالتهابات اللثة.
  • الإصابة بالسرطان أو غيره من الأمراض الأخرى، والتي تؤثر على وضع اللثة وسلامتها، ومن الأمثلة على هذه الأمراض: مرض السرطانن ومرض الإيدز، ومرض السكري.
  • تناول بعض الأدوية التي تؤثر على سلامة جوف الفم؛ وذلك لأن بعض هذه الأدوية يُقلل من إنتاج اللعاب في الفم، ويمتاز اللعاب بفوائده المميزة لحماية اللثة والأسنان.
  • اتباع العادات الصحية السيئة، مثل التدخين الذي يُشكل ضررًا كبيرًا على قدرة اللثة في التجدد والتعافي.
  • عادات النظافة الخاطئة وإهمال صحة الأسنان، مثل عدم تنظيف الأسنان بواسطة الفرشاة بشكل يومي.
  • العامل الوراثي وإصابة بعض أفراد العائلة بأمراض التهابات اللثة.

علاوةً على ما سبق، يمكنك التعرف على المزيد حول مشكلة التهاب اللثة وما تنطوي عليه من أعراض ومضاعفات وما تستلزمه من علاج بالتواصل معنا عبر الموقع الاليكتروني.